Material para los pacientes

CONFERENCIA AGOSTO DE 2014

El día sábado 30 de Agosto del presente año, se realizó la conferencia “Comunicación Asertiva” dictada por la Psicóloga Margarita Hernández en la sede de la fundación. Se contó con la asistencia de pacientes y familiares los cuales fueron convocados telefónicamente y pacientes nuevos los cuales se han enterado de la fundación por medio de los mismos pacientes que ya pertenecen a ella.

Algunos temas de la conferencia fueron las técnicas para ser más asertivos en la vida cotidiana, cual es el papel de la confianza y autoestima en la asertividad y cuáles son las causas de la falta de asertividad, se realizo un debate sobre este ultimo y sobre las situaciones a las que estamos expuestos a diario y a las que debemos tener más asertividad para poder darle una mejor solución.

Finalmente y para concluir a cada uno se le dio un test para conocer qué tan asertivo era al cual debía responder de la manera más honesta posible; seguidamente algunos pacientes quisieron dejar una reflexión para sus compañeros de acuerdo a lo aprendido.

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El día sábado 26 de Julio del presente año, se realizó el taller teórico practico “Creación de hábitos alimenticios”, dictada por el enfermero Yasin Delgado, en la sede de la fundación; con la asistencia de los pacientes de la fundación, sus familiares y otras personas interesadas en conocer sobre la fundación y la psoriasis. Los asistentes cuales fueron convocadas telefónicamente y por los diversos medios virtuales y redes sociales con los que cuenta la fundación  a los cuales los pacientes tienen acceso.

En este taller se dieron a conocer temas como la edad, sexo, antecedentes, actividad física, cultura, religión, economía y voluntad los cuales son indispensables en el momento de crear nuestros propios hábitos alimenticios.

Los asistentes pudieron conocer con certeza qué clase de alimentos son los que debemos consumir de acuerdo con nuestro metabolismo y con otros aspectos como los anteriormente mencionados.

Al finalizar cada uno debían crear su horario de los alimentos que para consumir diariamente y asi poder mejorar la calidad de vida empezando por la alimentación.